Tartufini 4 sabores
postres de Italia
Pastel de harina de avena sorpresa!
Pastel de harina de avena sorpresa!
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Tortino fácil, pero satisfactoria
preparación
paso 1
Poner la avena (utilicé los leche y galletas con sabor BPR nutrición) en una cacerola con agua y remover hasta obtener la consistencia espesa.
paso 2
Una vez listo lugar la mitad de la mezcla en un bol, verter el yogur ahora y cubrir con la otra mitad. Coloque la bolsa en el refrigerador durante por lo menos 3 horas.
paso 3
Una vez firme la vuelta a la copa sobre un plato y cubrir con mantequilla de maní (yo uso el de Myprotein, 100% de maní!)