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compartes en

pechuga de pollo con calabacín con pimentón dulce

ingredientes

personas

3

Pimienta

a gusto

Sal yodada

a gusto

Harina de trigo tipo 00

1/2 vaso

Agua

1 vaso

Vino blanco

1/2 vaso

Ajo

1 diente

Aceite de oliva virgen extra

3 cucharas

Calabacín, zapallo italiano

2 unidad

Pechuga de pollo

500 gramos

Pimentón dulce molido

a gusto

segundo plato de Italia

pechuga de pollo con calabacín con pimentón dulce

pechuga de pollo con calabacín con pimentón dulce

con carne con gluten fuente de Vit. C rico en potasio rico en fósforo con grasas saludables

lista en

45 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

pechuga de pollo con calabacín con pimentón dulce

Un segundo plato sabroso de pechuga de pollo, calabacín y pimentón dulce

pechuga de pollo con calabacín con pimentón dulce paso 1

paso 1

En primer lugar limpiar la pechuga de pollo y cortarlo para obtener mordiscos

pechuga de pollo con calabacín con pimentón dulce paso 2

paso 2

Lavar el calabacín y cortar en rodajas finas

pechuga de pollo con calabacín con pimentón dulce paso 3

paso 3

Sofría el aceite de oliva virgen extra de ajo en una sartén

pechuga de pollo con calabacín con pimentón dulce paso 4

paso 4

Mientras tanto pasa los trozos en la harina

pechuga de pollo con calabacín con pimentón dulce paso 5

paso 5

Una vez dorado retirar el ajo y añadir el pollo, por lo que es de color marrón durante unos minutos

placeholder step

sponsor del autor

pechuga de pollo con calabacín con pimentón dulce paso 6

paso 6

Añadir el calabacín

pechuga de pollo con calabacín con pimentón dulce paso 7

paso 7

Añadir el vino y se desvanecen

pechuga de pollo con calabacín con pimentón dulce paso 8

paso 8

Añadir el agua, poner la tapa y cocer a fuego medio hasta que el calabacín no se han suavizado

pechuga de pollo con calabacín con pimentón dulce paso 9

paso 9

Antes de que se hizo la salsa no es demasiado estrecho añadir sal y pimienta y añadir el pimentón dulce

pechuga de pollo con calabacín con pimentón dulce paso 10

paso 10

sirva inmediatamente

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