1

compartes en

Piñones al merken

ingredientes

personas

4

Piñones secos

500 gramos

Merkén

2 gramos

Sal yodada

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

platos únicos de Chile

Piñones al merken

Piñones al merken

vegano con nueces rico en hierro rico en potasio rico en magnesio

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Piñones al merken

Delicia de pehuen o piñon fruto de la araucaria! Un fruto maravilloso y versátil

Piñones al merken paso 1

paso 1

Colocar a cocer en agua fría los piñones

Piñones al merken paso 2

paso 2

Sacar y pelar! Suelen comerlos con miel o solo pero es una delicia y sirve de picoteo prepararlos de esta forma

Piñones al merken paso 3

paso 3

Coloque los piñones pelados en un sartén con aceite de oliva coloque una pizca de sal y merken a gusto salteando por unos minutos y servir!

Loading pic