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compartes en

Puré de manzana y moras

ingredientes

personas

2

Moras

150 gramos

Manzanas

2 unidad

Azúcar de caña

90 gramos

Agua

250 gramos

postres de Italia

Puré de manzana y moras

Puré de manzana y moras

vegano fuente de Vit. C

lista en

1 hora

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Puré de manzana y moras

salsa de manzana y moras de morera

Puré de manzana y moras paso 1

paso 1

Hacer encontrar moras mora en el agua durante al menos 20 minutos. Mientras tanto lavar las manzanas, detorsolale, sbucciale y cortada en cubos.

Puré de manzana y moras paso 2

paso 2

Verter el azúcar en una sartén grande, agregar 1 cucharada de agua para empapar moras de morera y encender la llama baja. Derretir el azúcar y caramelizar falta, a continuación, añadir las manzanas y cuocile a 15 m

Puré de manzana y moras paso 3

paso 3

moras Scola Mulberry y añadir la manzanas, tapar y cocer durante 30 minutos a fuego lento, revolviendo ocasionalmente.

Puré de manzana y moras paso 4

paso 4

Hacen que se enfríe y luego mezclar todo muy bien conseguir una compota.

Puré de manzana y moras paso 5

paso 5

Verter en frascos esterilizados y de ebullición, cerrándola y hacer fresco completamente manteniendo el frasco boca abajo descansando sobre la tapa, cubierta con un paño.

Puré de manzana y moras paso 6

paso 6

Utilizar el compost para el desayuno por la mañana con galletas o tostadas.

Puré de manzana y moras paso 7

paso 7

Acompañado con queso ricotta fresca es un excelente desayuno completo y lleno de energía para los que debe hacer frente a un día en las pistas!

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