albóndigas de calabaza
platos únicos de Italia - Puglia
tarta de calabacín
tarta de calabacín
lista en
1 hora 10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
La tarta de calabacín y un solo plato, perfecto para una buena cena, la luz es buena y rápida de preparar.
preparación
paso 1
Organizamos en una sartén la masa de hojaldre sin quitar el papel de pergamino, y con un tenedor bucherelliamo la masa.
paso 2
Lavamos un bonito grande calabacín, y hacemos rodajas muy finas, con las patrullas.
paso 3
Organizamos una capa de calabacín en masa de hojaldre y poner el atún en trozos pequeños, el ajo y el perejil picado, el queso y el aceite.
paso 4
I o poner una pizca de zenzaro si piace.Mettiamo las otras rodajas de calabacín, y poner de nuevo el ajo y el perejil, el queso y el pan rallado un poco de aceite.
paso 5
Informamos a 220 g, y cocinar hasta que esté dorada.
paso 6
Si nos gusta el atún no se puede poner jamón, queso ahumado, lo que nos gusta.