puddingbananachocococcopancake Chia
platos únicos de Chile
Tarta raw chocolate y naranja
Tarta raw chocolate y naranja
lista en
2 horas 20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
descripción
Explosión de sabor y textura
preparación
paso 1
Se activa la chia en el agua (1/4 taza de chia mas 1/4 de agua)
paso 2
Se procesa el mani y el coco
paso 3
Se mezcla el mani coco, cacao, chia, jaraba de agave ( puede reemplazarse por miel, maple syrup, panela liquida, pasta de datiles) y la pizca de sal. va a un molde
paso 4
Y para el relleno se licuan los platanos las naranjas y la leche. Se vierte en la base y va al freezer por al menos 3 horas.