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compartes en

Bizcocho rápido con frutos secos.

ingredientes

personas

1

Huevo, clara

200 gramos

Farina d'avena integrale

50 gramos

Peras

50 gramos

Nueces peladas

15 gramos

Almendras granuladas

5 gramos

Nueces granuladas

5 gramos

postres de Italia

Bizcocho rápido con frutos secos.

Bizcocho rápido con frutos secos.

vegetariano con huevos con nueces rico en potasio

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Bizcocho rápido con frutos secos.

Desayuno clásico que nunca decepciona las expectativas y satisface todas las mañanas: revisar las dosis puede convertirse en un buen refrigerio

Bizcocho rápido con frutos secos. paso 1

paso 1

Como con todas las demás tartas muy básicas, primero agregue la harina elegida (condimenté media galletas y la mitad integral neutral) y luego agregue todos los otros ingredientes elegidos. Es obvio que las frutas secas se pueden cambiar en gramos según los gustos y preferencias.

Bizcocho rápido con frutos secos. paso 2

paso 2

a continuación, agregue bicarbonato y limón para obtener la reacción habitual del agente de fermentación y vierta en la olla de 14 cm de dm, con la llama mínima y cubierta, cocinando durante unos veinte minutos, sin necesidad de girarla.

Bizcocho rápido con frutos secos. paso 3

paso 3

una cara quitada del fuego, si se desea, se puede cortar por la mitad y rellenar con el héroe de mermelada de preferencia (a veces uso el albaricoque que con la fruta seca hace que todo sea muy sabroso)

Bizcocho rápido con frutos secos. paso 4

paso 4

Si lo intentas, ¿puedes avisarme?

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