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compartes en

Bizcocho rápido con frutos secos.

ingredientes

personas

1

Huevo, clara

200 gramos

Farina d'avena integrale

50 gramos

Peras

50 gramos

Nueces peladas

15 gramos

Almendras granuladas

5 gramos

Nueces granuladas

5 gramos

postres de Italia

Bizcocho rápido con frutos secos.

Bizcocho rápido con frutos secos.

vegetariano con gluten con huevos con nueces rico en potasio

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Bizcocho rápido con frutos secos.

Desayuno clásico que nunca decepciona las expectativas y satisface todas las mañanas: revisar las dosis puede convertirse en un buen refrigerio

Bizcocho rápido con frutos secos. paso 1

paso 1

Como con todas las demás tartas muy básicas, primero agregue la harina elegida (condimenté media galletas y la mitad integral neutral) y luego agregue todos los otros ingredientes elegidos. Es obvio que las frutas secas se pueden cambiar en gramos según los gustos y preferencias.

Bizcocho rápido con frutos secos. paso 2

paso 2

a continuación, agregue bicarbonato y limón para obtener la reacción habitual del agente de fermentación y vierta en la olla de 14 cm de dm, con la llama mínima y cubierta, cocinando durante unos veinte minutos, sin necesidad de girarla.

Bizcocho rápido con frutos secos. paso 3

paso 3

una cara quitada del fuego, si se desea, se puede cortar por la mitad y rellenar con el héroe de mermelada de preferencia (a veces uso el albaricoque que con la fruta seca hace que todo sea muy sabroso)

Bizcocho rápido con frutos secos. paso 4

paso 4

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