Brochetas de pescado fruta
segundo plato de Italia - Campania
Brochetas de perlón con verduras
Brochetas de perlón con verduras
lista en
35 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
una sabrosa receta para un segundo plato rápido y dietética
preparación
paso 1
Cortar el pescado y verduras en trozos y se rellena en las brochetas alternándolos.
paso 2
Sazonar con aceite de oliva, ajo, jugo de limón, sal, pimienta, pimiento rojo y todas las especias.
paso 3
Hornear a 180 grados durante unos 30 minutos.