casa de muesli
postres de Italia
Brownies sin usar el horno
Brownies sin usar el horno
lista en
1 hora
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Una receta simple para hacer brownies de alimentos crudos! Ingredientes saludables y deliciosos.
preparación
paso 1
Remoje las nueces en un recipiente con agua fría durante aproximadamente media hora.
paso 2
Quitamos la piedra de las fechas y la cortamos aproximadamente. Batimos las nueces bien escurridas con dátiles, pasas, harina de algarroba y arroz o jarabe de malta.
paso 3
Nos trasladamos a un recipiente rectangular cubierto con una hoja de papel pergamino que previamente mojamos con agua corriente y escurrimos bien. Vierta la mezcla y extiéndala a una altura de unos 3 cm.
paso 4
Lo colocamos en la nevera durante una hora para luego obtener piezas rectangulares y servir. Para aquellos que quieran hacerlos aún más deliciosos, puede esparcir chocolate negro derretido en un baño maría en la superficie y dejar enfriar durante una hora más.