
Conduce con habas verdes y ricotta
platos únicos de Italia
calabacín y pimientos avena Mezzelune
calabacín y pimientos avena Mezzelune
lista en
1 hora 30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con
Pantalones rellenando sabroso y delicioso
Amasar la masa (harina, agua, sal y aceite) y dejar un pequeño 'resto.
Cortar el puerro finamente, calabacines y pimientos, cocinar las verduras en la sartén con un poco de aceite durante unos diez minutos.
Cocine la harina de avena en una olla con agua durante 45 minutos, retirar el agua de cocción y añadirlo a las verduras, añadir una pizca de sal y mezclar.
Estirar la masa con un rodillo y cortar de los núcleos de talón con el cortador, añadir una pila de masa en cada círculo y cerrarla mediante el sellado de los bordes con las manos.
Hornear a 190 grados durante 30 minutos. Si el avance de relleno es bueno para comer, aun así, por supuesto, el frío.