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compartes en

Cebada con guisantes, garbanzos y huevos hervidos

ingredientes

personas

3

Cebada perlada

1 taza

Garbanzos

50 gramos

Arvejas

50 gramos

Huevos

3 unidad

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Pimienta

a gusto

primer plato de Italia

Cebada con guisantes, garbanzos y huevos hervidos

Cebada con guisantes, garbanzos y huevos hervidos

vegetariano con gluten con huevos rico en fibra rico en hierro rico en potasio rico en fósforo

lista en

40 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Cebada con guisantes, garbanzos y huevos hervidos

Simplemente un plato rico y nutritivo, pero fácil de digerir! Perfecto para el almuerzo en la oficina!

Cebada con guisantes, garbanzos y huevos hervidos paso 1

paso 1

cocinar los huevos y dejarlos hervir.

Cebada con guisantes, garbanzos y huevos hervidos paso 2

paso 2

Mientras tanto, cocinar la cebada tardará unos 30 minutos.

Cebada con guisantes, garbanzos y huevos hervidos paso 3

paso 3

Una vez que la cebada esté cocida añadir el resto de ingredientes y ya está.

Cebada con guisantes, garbanzos y huevos hervidos paso 4

paso 4

Buen provecho!

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