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13

compartes en

claras de huevo y helado de mango

ingredientes

personas

1

Mango

50 gramos

Proteínas en polvo

12 gramos

Huevo, clara

100 gramos

postres de Italia

claras de huevo y helado de mango

claras de huevo y helado de mango

vegetariano con huevos

lista en

1 hora 10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

claras de huevo y helado de mango

proteína Gelato y fácil de preparar

claras de huevo y helado de mango paso 1

paso 1

Batir la clara de huevo, que debe ser pasteurizada y fresca! Cuando se monta mezclarlo con proteínas teniendo cuidado de no desmantelarlo

claras de huevo y helado de mango paso 2

paso 2

Este paso no es necesario para el éxito de la receta, pero para dar sabor a chocolate y para que sea más proteínas.

claras de huevo y helado de mango paso 3

paso 3

Ponga la clara de huevo en el congelador durante al menos una hora. Aparte mezclar el mango congelado con un 'poco de leche o agua si es necesario.

claras de huevo y helado de mango paso 4

paso 4

Extraer, decorar con helado de mango y otros ingredientes de su elección!

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