Fusilli de corn rice, acompañado de salsa de tomate casera
primer plato de Italia
cuscús con salsa de atún
cuscús con salsa de atún
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Un plato completo y delicioso
preparación
paso 1
Cortar los tomates en cubos y dejar hervir a fuego lento en una sartén con un poco de aceite de oliva, sal y pimienta durante unos 5 minutos.
paso 2
Añadir el atún, la pimienta y el orégano y cocinar hasta que la salsa no está restringido.
paso 3
Mientras tanto hervir el agua, se vierte sobre el cuscús y cubrir durante 10 minutos.
paso 4
Los bombardeos a continuación, el cuscús, agregarlo en la sartén con la salsa y se deja ir por un tiempo y servir.