Pollo agridulce con costra de miel
postres de Italia
de puré de manzana sin azúcar añadido
de puré de manzana sin azúcar añadido
lista en
35 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Receta dell'Applesauce rápido, ligero y saludable. Vegano, sin gluten y sin azúcar.
preparación
paso 1
Enjuagar y cortar las manzanas (si biológica dejar la cáscara!).
paso 2
El agua se utiliza para cubrir el fondo de la olla
paso 3
Poner todos los ingredientes en una olla con lados altos y llevar a ebullición a medio térmico / baja.
paso 4
Simmer durante unos 20 minutos o hasta que el líquido es absorbido todo y las manzanas son tiernos.
paso 5
Retirar del fuego, agregar la canela al gusto (opcional) y remover con una cuchara de madera.
paso 6
Con una batidora de inmersión, mezclar hasta obtener la consistencia suave y homogénea.
paso 7
Conservar en frascos de vidrio esterilizado previamente.