Tartufini 4 sabores
22 recetas
Flan de cocoa y café
ingredientes
personas
2
Yogurt griego magro
250 gramos
Huevos
2 unidad
Cacao amargo
1 cucharita
Café instantáneo en polvo, descafeinado
1 cucharita
Estevia
6 cucharitas
Canela en polvo
1/2 cucharita
Extracto de vainilla
1 cucharita
postres de Norte América
Flan de cocoa y café
Flan de cocoa y café
lista en
1 hora 15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
descripción
Un postre muy ligero, bajo en calorías, azúcar y grasa. Ideal para ese antojo dulce de la tarde.
preparación
paso 1
Licuar todos los ingredientes
paso 2
Pasa la mezcla en un recipiente de vidrio o en moldes pequeñospreviamente engrasados con un poco de mantequilla.
paso 3
Cubre los moldes con papel aluminio
paso 4
Cocina en el horno a baño maríaa 200C por 1 hora o hasta que este firme.
paso 5
Deja enfriar y sirve.
