12 recetas

10

compartes en

flores de calabacín rellenas de guacamole en el horno

ingredientes

personas

3

Sal yodada

a gusto

Chalote

1 mitad

Jugo de lima

5 gramos

Aguacate

1 mitad

Flores de calabaza

10 unidad

segundo plato de Italia

flores de calabacín rellenas de guacamole en el horno

flores de calabacín rellenas de guacamole en el horno

vegano fuente de Vit. C

lista en

45 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

flores de calabacín rellenas de guacamole en el horno

plato exquisito y ligero

flores de calabacín rellenas de guacamole en el horno paso 1

paso 1

Preparar el guacamole pelando el aguacate y cortar en trozos. Póngalo en un recipiente con cal y aplastar con un tenedor.

flores de calabacín rellenas de guacamole en el horno paso 2

paso 2

Añadir una pizca de sal y un poco de aceite. Si desea utilizar el cebollín cortarlo en trozos pequeños y añadir a la salsa

flores de calabacín rellenas de guacamole en el horno paso 3

paso 3

Dejar reposar 10 minutos en la nevera.

flores de calabacín rellenas de guacamole en el horno paso 4

paso 4

Limpiar las flores mediante la eliminación del pistilo en el interior, teniendo cuidado de no romperlas. Precalentar el horno a 190 ° C.

flores de calabacín rellenas de guacamole en el horno paso 5

paso 5

Reanudar la salsa y llenar las flores con ella. Colocarlos en una fuente de horno y hornear durante 15 minutos que pasan otros 5 minutos debajo de la parrilla.

Loading pic