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compartes en

Fusilli integral con quark, setas y guisantes.

ingredientes

personas

2

Pasta integral

160 gramos

Hongos blancos

50 gramos

Aceite de oliva virgen extra

1 cuchara

Arvejas

100 gramos

Quark magro

100 gramos

primer plato de Italia - Piemonte

Fusilli integral con quark, setas y guisantes.

Fusilli integral con quark, setas y guisantes.

vegetariano con gluten con lactosa

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Fusilli integral con quark, setas y guisantes.

Un primer curso ligero y super fácil.

Fusilli integral con quark, setas y guisantes. paso 1

paso 1

Cocer la pasta normalmente, escurrirla y dejarla enfriar.

Fusilli integral con quark, setas y guisantes. paso 2

paso 2

Freír los champiñones porcini con aceite de oliva virgen extra

Fusilli integral con quark, setas y guisantes. paso 3

paso 3

Ponga la masa en una sartén, los champiñones ligeramente mezclados, los guisantes y el quark, revolviendo durante unos minutos para mezclar.

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