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compartes en

Gachas de avena y manzanas

ingredientes

personas

1

Harina de avena

40 gramos

Agua

a gusto

Manzanas

50 gramos

Manteca de maní, mantequilla de maní

10 gramos

postres de Italia - Veneto

Gachas de avena y manzanas

Gachas de avena y manzanas

vegano con gluten con nueces

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Gachas de avena y manzanas

¡Te sentirás lleno hasta el almuerzo!

Gachas de avena y manzanas paso 1

paso 1

Mezcle avena y agua, continúe revolviendo mientras cocina en una sartén a fuego lento, agregue agua a la cantidad requerida

Gachas de avena y manzanas paso 2

paso 2

Una vez espesado, colóquelo en un tazón y llénelo con manzanas y mantequilla de maní.

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