13

compartes en

guisantes flan

ingredientes

personas

3

Perejil

1 ramita

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Cebollas

1 unidad

Sal yodada

a gusto

Pimienta

a gusto

Agua

a gusto

Arvejas secas

100 gramos

entradas de Italia

guisantes flan

guisantes flan

vegano rico en fibra

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

guisantes flan

plato sabroso y colorido

guisantes flan paso 1

paso 1

Poner los guisantes en el vaso de la Thermomix, 1 min 10 velocidades. Añadir la sal, la pimienta y la descarga de agua, 2 min Velocidad suave.

guisantes flan paso 2

paso 2

Se vierte la mezcla en un bol, añadir el perejil picado y dejar reposar durante la noche en el refrigerador.

guisantes flan paso 3

paso 3

En la primera media hora que tendrá que añadir un poco de agua, debido a que la harina se hace de manera muy rústica y se bebe mucho.

guisantes flan paso 4

paso 4

Para la cocción verter en una sartén antiadherente Dellolio y la cebolla en rodajas, rehogar durante unos minutos

guisantes flan paso 5

paso 5

Por último, se vierte lentamente la mezcla y cocinar en horno precalentado a 180-200 ° C durante 10-15 minutos.

guisantes flan paso 6

paso 6

Una vez cocido invertido en un plato y sabor, y "muy bien fría.

Loading pic