salchichas pizza y el brócoli
de
4 recetas
Hood y col arroz
ingredientes
personas
4
Repollo blanco
200 gramos
Arroz
200 gramos
Panceta de cerdo ahumada
100 gramos
Ajo
1 diente
Aceite de oliva virgen extra
4 cucharas
Sal yodada
a gusto
Parmesano rallado
4 cucharas
primer plato de Italia - Puglia
Hood y col arroz
Hood y col arroz
lista en
25 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
sabrosa receta creada con elementos simples
preparación
paso 1
Lavar y cortar la col, tan pronto como el agua hierve se vierte la col, esperar a que se necesita para hervir añadir el arroz y la sal y cocer durante unos 20 minutos.
paso 2
Mientras tanto, freír en aceite, el ajo y el tocino cortado en cubos.
paso 3
Cuando el arroz esté cocido, se vierte nell'oli, gire bien y implantación.
paso 4
Servir con un poco de pimienta y / o parmesano rallado.
