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compartes en

LEER albóndigas con patatas cocidas al horno, crujiente y sabroso

ingredientes

personas

2

Ajo

1 diente

Carne molida de res, magra

500 gramos

Perejil

1 ramita

Papas

6 unidad

Sal yodada

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

segundo plato de Italia

LEER albóndigas con patatas cocidas al horno, crujiente y sabroso

LEER albóndigas con patatas cocidas al horno, crujiente y sabroso

con carne rico en hierro fuente de Vit. C rico en potasio rico en fósforo

lista en

40 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

LEER albóndigas con patatas cocidas al horno, crujiente y sabroso

Las albóndigas con patatas es un plato muy rápido y ligero, como lo hizo en el horno. En primer lugar tenemos el suelo, que será sazonada con perejil, ajo, sal. Después de alcanzar una cantidad homogénea, creamos nuestras albóndigas, tomar un mínimo de planta

LEER albóndigas con patatas cocidas al horno, crujiente y sabroso paso 1

paso 1

En primer lugar tenemos el suelo, que será sazonada con perejil, ajo, sal.

LEER albóndigas con patatas cocidas al horno, crujiente y sabroso paso 2

paso 2

Después de alcanzar una cantidad homogénea, creamos nuestras albóndigas, tomar un mínimo de suelo, lo puso en el centro de la mano y con la otra mano nosotros la obtención de una rotación de las bolas

LEER albóndigas con patatas cocidas al horno, crujiente y sabroso paso 3

paso 3

Mientras tanto, limpiar las patatas y cortar en trozos, tenemos en la sartén con un poco de aceite de oliva y romero.

LEER albóndigas con patatas cocidas al horno, crujiente y sabroso paso 4

paso 4

Antes del final de la cocción, que ponemos en nuestros albóndigas y pronti..buon almuerzo

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