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compartes en

Mini-proteína de la torta de chocolate vegetariana

ingredientes

personas

1

Semillas de Chia

a gusto

Polvos de hornear

1 gramo

Agua

1/3 vaso

Huevos

1 unidad

Harina de avena

5 gramos

Proteínas en polvo

15 gramos

postres de Italia

Mini-proteína de la torta de chocolate vegetariana

Mini-proteína de la torta de chocolate vegetariana

vegetariano con huevos

lista en

5 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Mini-proteína de la torta de chocolate vegetariana

Tarta deliciosa y rica en proteínas!

Mini-proteína de la torta de chocolate vegetariana paso 1

paso 1

Poner el huevo y el agua en el vaso y mezclar, añadir proteínas de chocolate, avena y el resto.

Mini-proteína de la torta de chocolate vegetariana paso 2

paso 2

Ponga un poco de 45s en el microondas, mezclar y colocar en el microondas durante 1 minuto.

Mini-proteína de la torta de chocolate vegetariana paso 3

paso 3

Convertirse en un platillo.

Mini-proteína de la torta de chocolate vegetariana paso 4

paso 4

Si se desea se puede añadir un cero al final de las calorías de jarabe

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