Piadacake !!
5 recetas
Panqueques de proteína de mantequilla de maní
ingredientes
personas
1
Huevo, clara
100 gramos
Harina de garbanzos
40 gramos
Bicarbonato
1 cucharita
Canela
1 cucharita
Cacao in polvere
1 taza
Frutillas
un po'
Arándanos
un po'
Manteca de maní, mantequilla de maní
un po'
postres de Italia
Panqueques de proteína de mantequilla de maní
Panqueques de proteína de mantequilla de maní
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Desayuno en forma pero sabroso
preparación
paso 1
Preparar la mezcla batiendo la clara de huevo hasta que esté dura. Vierta la harina de garbanzo en un tazón y comience a verter lentamente la clara de huevo batida. Agregue el bicarbonato de sodio junto con el limón (para que reaccione) y la canela (qb)
paso 2
Vierta sobre la sartén y cocine a fuego lento.
paso 3
Unte mantequilla de maní (qb) y cree una torreta de panqueques. Mezcla las fresas y la cepa o jarabe que se crea en los panqueques. Agregue un chorrito de agua en una taza con el polvo de cacao y haga una salsa cremosa para verter sobre los panqueques.
paso 4
Por último añadir las fresas rebanadas y los arándanos.
