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compartes en

panqueque de plátano, canela y crema de almendras

ingredientes

personas

1

Crema di mandorle

15 gramos

Canela

a gusto

Bananas

1 unidad

Huevo, clara

150 gramos

Harina de avena

60 gramos

postres de Italia

panqueque de plátano, canela y crema de almendras

panqueque de plátano, canela y crema de almendras

vegetariano con huevos con nueces rico en potasio rico en magnesio rico en fósforo con grasas saludables

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

panqueque de plátano, canela y crema de almendras

Para un super desayuno o merienda sabrosa

panqueque de plátano, canela y crema de almendras paso 1

paso 1

En un recipiente de mezcla, 60 g de harina de avena integral con 150 ml de albumen y canela hasta que la mezcla será suave y sin grumos.

panqueque de plátano, canela y crema de almendras paso 2

paso 2

Mientras tanto, poner a calentar una sartén, al igual que el de panqueques o tortillas a fuego muy lento,

panqueque de plátano, canela y crema de almendras paso 3

paso 3

Con una cuchara de tomar la mezcla y poner en el molde formando un círculo hasta que comenzará a ver las pequeñas burbujas en ese momento se convierten las tortitas

panqueque de plátano, canela y crema de almendras paso 4

paso 4

Cocer durante unos segundos en el otro lado, repetir el proceso hasta el final de la masa.

panqueque de plátano, canela y crema de almendras paso 5

paso 5

Decorar con plátano cortado en rodajas, crema de almendras y canela 100%.

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