150

compartes en

Pasta integral con calabacín pesto de luz

ingredientes

personas

2

Fusilli de harina integral

150 gramos

Calabacín

2 unidad

Questo untable Philadelphia Light, queso crema

40 gramos

Grana Padano rallado

2 cucharas

Almendras

10 unidad

Sal yodada

2 pizcas

primer plato de Italia

Pasta integral con calabacín pesto de luz

Pasta integral con calabacín pesto de luz

vegetariano con gluten con lactosa con nueces fuente de Vit. C rico en potasio rico en magnesio rico en fósforo

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pasta integral con calabacín pesto de luz

Un principio muy ligero y sabroso

Pasta integral con calabacín pesto de luz paso 1

paso 1

calabacín Preparación: después de haber lavado y cortar en rodajas, los puso a hervir durante unos diez minutos. Mientras tanto picar las almendras, a continuación, añadimos a la mezcla cuando el calabacín aleteo.

Pasta integral con calabacín pesto de luz paso 2

paso 2

En la salsa de mezcla de calabacín y almendras picadas añadir el parmesano rallado y el queso Philadelphia, batiendo bien todos juntos. Añadir la sal, y es el condimento listo.

Pasta integral con calabacín pesto de luz paso 3

paso 3

Después de la cocción de la pasta, que condisco con la crema de calabacín que acaba de hacer.

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