Pizza con hummus, cebolla caramelizada y salsa de tomate cherry
segundo plato de mundo
Pimientos rellenos
Pimientos rellenos
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Una receta vegana, inspirada en el libro Food for the heart de Jane y Ann Crile Esselstyn. Ligero y sabroso.
preparación
paso 1
Primero que nada, lave bien los pimientos y remueva las semillas.
paso 2
En un plato, prepare el relleno. Agregue la harina de polenta, un diente de ajo rallado, pasta de aceitunas y tomates cherry cortados en trozos pequeños.
paso 3
Amasar todo hasta que la mezcla sea homogénea.
paso 4
Ahora tome los pimientos y, ayudándose con una cucharilla, llene los pimientos. Póngalos en una sartén y hornee a 180 grados durante 15 minutos.