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compartes en

Piada Pancake .. 4 Stagioni

ingredientes

personas

1

Huevo, clara

150 gramos

Farina d'avena integrale

50 gramos

Marmellata senza zucchero

20 gramos

Manteca de maní, mantequilla de maní

20 gramos

Crema untable de chocolate

20 gramos

Miel

2 cucharitas

postres de Italia

Piada Pancake .. 4 Stagioni

Piada Pancake .. 4 Stagioni

vegetariano con gluten con huevos con nueces rico en potasio

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Piada Pancake .. 4 Stagioni

Velocissima e gustosissima da farcire come meglio si desidera!

Piada Pancake .. 4 Stagioni paso 1

paso 1

Prepara la piada pancake unendo farina scelta ed albume. Aggiungi del bicarbonato poco poco con qualche goccia di limone per farlo reagire e lievitareun pochino in cottura (Io uso idrolitina ed acqua in realtà)

Piada Pancake .. 4 Stagioni paso 2

paso 2

Cuoci in una padellina da 20/22 cm di diametro a fiamma bassa e coperto mi raccomando!! Dieci minuti ed è pronta.. lascia raffreddare e farcisci come vuoi!

Piada Pancake .. 4 Stagioni paso 3

paso 3

Io la preparo la sera prima per questioni di tempo e farcisco al mattino in base alla voglia del momento!

Piada Pancake .. 4 Stagioni paso 4

paso 4

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