7

compartes en

Queque de quinoa, naranja y miel

ingredientes

personas

15

Harina de avena

300 gramos

Huevos

3 unidad

Ralladura de piel de naranja

30 gramos

Jugo de naranja

1 y 1/2 tazas

Aceite de oliva

3 cucharas

Granos de quinoa

200 gramos

Bicarbonato

1 cucharita

Miel de castaña

2 cucharas

platos únicos de Chile

Queque de quinoa, naranja y miel

Queque de quinoa, naranja y miel

vegetariano con huevos

lista en

1 hora

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Queque de quinoa, naranja y miel

Rico y húmedo queque de quinoa con naranja y miel

Queque de quinoa, naranja y miel paso 1

paso 1

moler la avena en la procesadora, para tener harina de avena

Queque de quinoa, naranja y miel paso 2

paso 2

Lavar la quinoa y secarla, la quinoa no cocinarla, ya que la usaremos cruda

Queque de quinoa, naranja y miel paso 3

paso 3

En la procesadora o máquina para mezclar, poner todos los ingredientes y juntar, se obtendrá una mezcla más líquida

Queque de quinoa, naranja y miel paso 4

paso 4

Está mezcla voltearla en un molde de silicona o el que gustes

Queque de quinoa, naranja y miel paso 5

paso 5

Llevar al horno por 40 minutos a 180 grados

Loading pic