5 recetas

1

compartes en

Radiadores con azafrán, el calabacín y carnes de caballos

ingredientes

personas

2

Pimienta

a gusto

Sal yodada

1 pizca

Caballo

30 gramos

Azafrán

a gusto

Cebollas

1 mitad

Calabacín

1 unidad

Pasta integral

150 gramos

primer plato de Italia

Radiadores con azafrán, el calabacín y carnes de caballos

Radiadores con azafrán, el calabacín y carnes de caballos

con carne con gluten fuente de Vit. C rico en potasio rico en fósforo

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Radiadores con azafrán, el calabacín y carnes de caballos

Receta sencilla, rápida y llena de sabor!

Radiadores con azafrán, el calabacín y carnes de caballos paso 1

paso 1

Poner el agua de la pasta a hervir. Cortar el calabacín en rodajas finas y la cebolla en tiras.

Radiadores con azafrán, el calabacín y carnes de caballos paso 2

paso 2

Grasa con un poco de aceite de una sartén y calentar a fuego alto

Radiadores con azafrán, el calabacín y carnes de caballos paso 3

paso 3

Tan pronto ya que está muy caliente añadir las verduras y cocer a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén blandos, no dorados (si es necesario añadir un poco de agua de la cocción)

Radiadores con azafrán, el calabacín y carnes de caballos paso 4

paso 4

Mientras tanto tirar la pasta y cocine como lo indica el paquete.

Radiadores con azafrán, el calabacín y carnes de caballos paso 5

paso 5

Ponga a un lado medio de una taza de agua de cocción y disolver el azafrán

Radiadores con azafrán, el calabacín y carnes de caballos paso 6

paso 6

Una vez cocido, escurrir la pasta y transferirlo a la sartén con las verduras; mezclar bien y añadir el agua, el azafrán, la sal y la pimienta. Servir la pasta y añadir pelusa!

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