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compartes en

Rollos de berenjena ...

ingredientes

personas

2

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Salsa de tomate en frasco, sin sal

100 ml

Albahaca

16 hojas

Berenjenas

2 unidad

entradas de Italia

Rollos de berenjena ...

Rollos de berenjena ...

vegano rico en fibra rico en potasio

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Rollos de berenjena ...

Los rollos de berenjena a la parrilla son fáciles y rápidos de preparar, yo los quería probar la berenjena a la parrilla y al horno, cada rollo tiene solamente 46 Kcal, para que sean una receta light.se desea preparar un aperitivo sabroso y ligero , esta receta es para usted.

Rollos de berenjena ... paso 1

paso 1

Cortar las berenjenas en la dirección longitudinal a rodajas gruesas de aproximadamente 3 mm.

Rollos de berenjena ... paso 2

paso 2

Asando a la parrilla en una placa en ambos lados. Preparar una salsa de tomate fresco y cortar el queso elegido berenjena a la parrilla en fette.Stendere un poco de salsa de tomate, una rebanada de queso, ..

Rollos de berenjena ... paso 3

paso 3

... y una hoja de albahaca. Al liberar el final de la berenjena para poder rodar fácilmente.

Rollos de berenjena ... paso 4

paso 4

Rollo de la mo 'trino de la berenjena y asegure con palillos de dientes. Coloque los rollos de berenjena en una fuente de horno con un poco de aceite de oliva en la base y en la superficie.

Rollos de berenjena ... paso 5

paso 5

Hornear a 180 ° C en un horno precalentado y hornear durante unos 10 minutos. Eliminar de los rollos de berenjena del horno y servir, son buenas a la vez cálido y frío

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