Conduce con habas verdes y ricotta
segundo plato de Italia
Currope y escalopes de tomate
Currope y escalopes de tomate
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Hoy tratamos el cuerpo para mantenernos activos y jóvenes con atención al tono muscular, energía vital y mejora cerebral. Así que pensé en un menú completo con pipas integrales de guisantes.
preparación
paso 1
Pase 2 rebanadas de ternera de aproximadamente 100 g cada una en harina mezclada con 1 cucharadita de curry; Dorarlos en una sartén con el aceite. Añadir el tomate picado (2 medianos) 1 cebolla pequeña y 4 aceitunas verdes. Cocinar con sal y pimienta al gusto.
paso 2
Completa si te gusta con pipas integrales con guisantes.