22

compartes en

Smoothie con melón y lima

ingredientes

personas

3

Sandía

500 gramos

Limas

2 unidad

Ghiaccio

150 gramos

bebidas de Italia - Campania

Smoothie con melón y lima

Smoothie con melón y lima

vegano

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Smoothie con melón y lima

refrescante batido de frutas, sin azúcar añadido, leche o yogur. Una merienda saludable, ideal para todos, incluso los #bambini

Smoothie con melón y lima paso 1

paso 1

Ponga el hielo en una licuadora y córtelo en trozos grandes, girando las palas a borbotones. Puede hacerlo de forma manual, poner el hielo en un paño y romperlo con un rodillo.

Smoothie con melón y lima paso 2

paso 2

Posteriormente, troceada y su sandía, privatela de todas las semillas, y lo coloca en la licuadora. Por último, añadir el jugo de dos archivos.

Smoothie con melón y lima paso 3

paso 3

Mezclar durante aproximadamente 1 o 2 minutos, para obtener una bebida a partir de consistencia homogénea. Si ha ejecutado alguna cerda, remover y verter el batido con melón y lima en tres vasos de 200 ml.

Smoothie con melón y lima paso 4

paso 4

Para que sea más creativo, puede pasar un limón en el borde de cada copa y luego se pasa en azúcar, creando un Crusta como lo hacen para cócteles.

Smoothie con melón y lima paso 5

paso 5

Esta decoración puede hacer que sus hijos, por lo que está seguro de personalizar su propio batido con melón y lima.

Smoothie con melón y lima paso 6

paso 6

NOTA: El peso de la sandía se considera neto de los residuos. Para obtener un licuado con la consistencia adecuada, lo mejor es dejarlo durante al menos una noche es es que la sandía en los archivos nevera.

Smoothie con melón y lima paso 7

paso 7

Puede guardar su batido durante 3-4 días en la nevera, agitar unos segundos antes de beberla.

Loading pic