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17

compartes en

tiramisú ajuste

ingredientes

personas

1

Tostadas

4 unidad

Agua

1 taza

Caffè d'orzo solubile

2 cucharitas

Yogurt griego magro

170 gramos

Endulzante granulado

1 unidad

Canela en polvo

1 cucharita

Galletas de manteca de maní

20 gramos

postres de Italia

tiramisú ajuste

tiramisú ajuste

vegetariano con gluten con lactosa con nueces rico en calcio rico en fósforo

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

tiramisú ajuste

Un fresco y ligero, fácil de preparar!

tiramisú ajuste paso 1

paso 1

Calentar el agua, agregue la cebada y el bizcocho tostado empapado una a la vez

tiramisú ajuste paso 2

paso 2

Coloque el primer bizcocho tostado en frasco de vidrio de batido y añadir una capa de yogur azucarado y una pizca de canela

tiramisú ajuste paso 3

paso 3

Repita este proceso para las otras galletas, usted concluye con un topping con mantequilla de maní y disfrutar!

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