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compartes en

Magdalena baja en carbohidratos con crema de cacao

ingredientes

personas

1

Harina de Kamut

35 gramos

Huevo, clara

100 gramos

Levadura para dulces

5 gramos

Azúcar de caña

3 gramos

Canela

1 cucharita

Cacao in polvere

18 gramos

postres de Italia

Magdalena baja en carbohidratos con crema de cacao

Magdalena baja en carbohidratos con crema de cacao

vegetariano con gluten con huevos rico en fibra rico en potasio rico en magnesio rico en fósforo

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Magdalena baja en carbohidratos con crema de cacao

Valores nutricionales: carbohidratos 21 G; Proteína 18 G; Grasa 4 GNb Los valores nutricionales son aproximados: mucho depende de la marca del alimento.

Magdalena baja en carbohidratos con crema de cacao paso 1

paso 1

Vierta 100 ml de clara de huevo en una taza de desayuno.

Magdalena baja en carbohidratos con crema de cacao paso 2

paso 2

Agregue 3 gramos de cacao en polvo amargo y mezcle.

Magdalena baja en carbohidratos con crema de cacao paso 3

paso 3

Agregue 35 gramos de harina de Kamut y 5 gramos de levadura de vainilla para pasteles.

Magdalena baja en carbohidratos con crema de cacao paso 4

paso 4

Agregue la canela y mezcle para eliminar los grumos. Continúe revolviendo hasta que haya alcanzado una buena consistencia (ni demasiado líquido ni demasiado espeso).

Magdalena baja en carbohidratos con crema de cacao paso 5

paso 5

Microondas la taza durante 3-4 minutos a 160 vatios.

Magdalena baja en carbohidratos con crema de cacao paso 6

paso 6

Mientras tanto, en una taza no muy alta ponga 15 gramos de cacao y azúcar moreno. Agregue un poco de agua y mezcle. El agua debe agregarse gradualmente, hasta alcanzar la consistencia deseada.

Magdalena baja en carbohidratos con crema de cacao paso 7

paso 7

Extiende la crema sobre el pastel y disfruta :)

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