Giroscopios de pollo con salsa tzatziki
3 recetas
Huevo y ensalada
ingredientes
personas
1
Huevos
2 unidad
Tomates para ensalada
2 porciones
Alcaucil
un po'
Lechuga
1 unidad
Pan de harina de centeno
1 lonja
Pepinos
1 mitad
platos únicos de Italia - Campania
Huevo y ensalada
Huevo y ensalada
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Para un almuerzo ligero y rápido.
preparación
paso 1
Cocinar dos huevos en una cacerola sin aceite.
paso 2
Preparar la ensalada con la adición de tomates, pepinos y alcachofas. Sazone al gusto (dos cucharaditas de aceite EVO y vinagre)
paso 3
Calentar la rebanada de pan de centeno.
