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compartes en

Gofres de proteína de avena

ingredientes

personas

5

Copos de avena

170 gramos

Azúcar de caña integral

2 cucharas

Canela en polvo

1 cucharita

Levadura para dulces

5 gramos

Leche de soja

100 ml

Huevos

2 unidad

Gotas de chocolate fundido vegano

1 cuchara

postres de Italia - Piemonte

Gofres de proteína de avena

Gofres de proteína de avena

vegetariano con gluten con huevos

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Gofres de proteína de avena

Para un desayuno o merienda saludable y sabrosa.

Gofres de proteína de avena paso 1

paso 1

Crea una mezcla homogénea con todos los ingredientes.

Gofres de proteína de avena paso 2

paso 2

Precalentar la placa de hierro waffle

Gofres de proteína de avena paso 3

paso 3

Vierta la mezcla en el plato, ciérrela y espere alrededor de 3/4 minutos.

Gofres de proteína de avena paso 4

paso 4

Puede rellenar los waffles de la manera que desee, o incluso eso, sin agregar nada.

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