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compartes en

Caldo de verduras en una olla a presión

ingredientes

personas

1

Apio

2 tallos

Papas

1 unidad

Puerro

1 unidad

Zanahorias

1 unidad

Tomates rojo

1 unidad

Sal yodada

1 pizca

Pimienta en grano

3 unidad

platos únicos de Italia

Caldo de verduras en una olla a presión

Caldo de verduras en una olla a presión

vegano rico en fibra rico en hierro fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

40 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Caldo de verduras en una olla a presión

El caldo hecho en casa es una preparación básica indispensable. Aquí está cómo hacer que sea tan fácil y rápido con la olla a presión.

Caldo de verduras en una olla a presión paso 1

paso 1

Los ingredientes son indicativos: el apio, la zanahoria y la cebolla (que yo utilizo) son suficientes para hacer una gran sopa casera. Mi base es la lista de estos ingredientes enriquecidos con verduras de temporada.

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Caldo de verduras en una olla a presión paso 2

paso 2

Pelar la patata y la zanahoria, se lavó y se limpian las otras verduras y cortar en trozos. Ponerlos en una olla a presión, añadir agua hasta el nivel permitido por la sartén, un poco de sal y pimienta.

Caldo de verduras en una olla a presión paso 3

paso 3

Cerrar la olla, traído a presión y fechas de hornear 30 minutos desde el pitido. Purgar, abierto y colar el caldo. Se mantiene en el refrigerador durante 2-3 días. Seguirá recetas para reciclar todos los vegetales usados!

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