Crema de patata y gorgonzola
platos únicos de Italia
Crema de garbanzos con la achicoria
Crema de garbanzos con la achicoria
lista en
2 horas
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Un plato tradicional de un solo, pobre pero sabroso y nutritivo
preparación
paso 1
Cocinar los garbanzos con cebolla, especias, ajo, perejil, tomate y semillas de hinojo. Añadir las patatas limpiado y cortado en trozos de 20 minutos antes de final de la cocción garbanzos secos 1 hora y media.
paso 2
Limpiar y lavar las endibias, ebullición y cocido, agregar el ajo y el aceite.
paso 3
Pasar los garbanzos y patatas bien con un mezclador
paso 4
Servir los garbanzos con la achicoria caliente