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compartes en

Crema de hinojo con almendras tostadas y semillas de hinojo

ingredientes

personas

2

Cebollón

1 unidad

Papas

2 unidad

Hinojo

4 unidad

Semillas de hinojo

2 cucharas

Almendras fileteadas

30 gramos

Caldo vegetal

a gusto

sopas de Italia

Crema de hinojo con almendras tostadas y semillas de hinojo

Crema de hinojo con almendras tostadas y semillas de hinojo

vegano rico en fibra rico en hierro rico en calcio fuente de Vit. C rico en potasio con grasas saludables

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Crema de hinojo con almendras tostadas y semillas de hinojo

Una receta de la luz, la purificación y al mismo tiempo muy sabroso. Una fina mezcla de alimentos y recetas de desintoxicación de confort!

Crema de hinojo con almendras tostadas y semillas de hinojo paso 1

paso 1

Caliente a fuego lento una sartén y vierta las almendras rebanadas. Deje que se doren durante unos minutos girando para evitar la quema. Retire de la sartén y reservar.

Crema de hinojo con almendras tostadas y semillas de hinojo paso 2

paso 2

En una olla con lados altos, rehogar durante unos minutos la cebolla picada, añadir las patatas, peladas y cortadas en cubos y hinojo limpiado y cortadas en rodajas.

Crema de hinojo con almendras tostadas y semillas de hinojo paso 3

paso 3

Agitar durante unos dos minutos, a continuación, añadir 4 cucharones de caldo vegetal. Dejar cocer a fuego lento hasta que las verduras cocidas. Si es necesario, añadir más caldo.

Crema de hinojo con almendras tostadas y semillas de hinojo paso 4

paso 4

Mezclar todo con una batidora de mano, poner en el fuego durante dos minutos y sazonar con sal.

Crema de hinojo con almendras tostadas y semillas de hinojo paso 5

paso 5

Servir a su tubería de terciopelo caliente con un chorrito de aceite crudo EVO, una cucharada de semillas de hinojo y un puñado de almendras tostadas.

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