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compartes en

Cuadrados con patatas y zanahorias

ingredientes

personas

4

Pasta de sémola

200 gramos

Papas

300 gramos

Zanahorias

200 gramos

Cebollas

20 gramos

Ajo

1 diente

Agua

1 litro

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Romero seco

a gusto

Sal yodada

a gusto

Pimienta negra

a gusto

primer plato de Italia

Cuadrados con patatas y zanahorias

Cuadrados con patatas y zanahorias

vegano con gluten rico en potasio

lista en

40 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Cuadrados con patatas y zanahorias

Uno no puede pensar bien, amar bien, dormir bien, si uno no ha cenado bien

Cuadrados con patatas y zanahorias paso 1

paso 1

Freír en una sartén la cebolla, el ajo y las patatas en dados y añadir el agua después de unos minutos.

Cuadrados con patatas y zanahorias paso 2

paso 2

Sazonar con pimienta sala de ee. Hornear 20 minutos. Una vez cocido, mezclar todo conseguir una crema.

Cuadrados con patatas y zanahorias paso 3

paso 3

Cortar las zanahorias en trozos pequeños y saltear en una sartén con dos cucharadas de aceite de oliva, romero, sal y pimienta. Cocinar la pasta.

Cuadrados con patatas y zanahorias paso 4

paso 4

Escurrir la pasta y la placa de línea.

Cuadrados con patatas y zanahorias paso 5

paso 5

Ponga una capa de crema de patata en el fondo, luego reclinar la pasta y, finalmente, con guarnición de zanahorias que se cocinan en el sartén.

Cuadrados con patatas y zanahorias paso 6

paso 6

Terminar el plato con un alambre dolium y romero.

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