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compartes en

Cuos cus amarillo y naranja

ingredientes

personas

1

Cuscús

60 gramos

Zanahorias

1 unidad

Pimientos amarillos

1 mitad

Curry en polvo

a gusto

Salsa de soja

1 cuchara

Sale

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

primer plato de Italia

Cuos cus amarillo y naranja

Cuos cus amarillo y naranja

vegano con gluten fuente de Vit. C rico en potasio con grasas saludables

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Cuos cus amarillo y naranja

El cuscús típica (dos) verduras. Un plato colorido, agradable de ver y bueno para comer

Cuos cus amarillo y naranja paso 1

paso 1

Cortar en trozos pequeños (antes de hornear) zanahorias y los pimientos y cocinar en una sartén añadiendo un vaso de agua y una pizca de sal, cubrir con la tapa

Cuos cus amarillo y naranja paso 2

paso 2

Hervir agua en una olla para cuscús

Cuos cus amarillo y naranja paso 3

paso 3

Compruebe las verduras y cuando el agua será un poco 'reducida añadir una pizca de curry y revuelva

Cuos cus amarillo y naranja paso 4

paso 4

Ponga los cuos cuos en un fondo plano y cuando el agua hierve por encima de versarcela hasta cubrirlo, añadir un poco de aceite y cubrir con la tapa

Cuos cus amarillo y naranja paso 5

paso 5

Por último añadir la salsa de soja con verduras durante la cocción y cuando los cuos cuos finales ha absorbido toda el agua para agregarlo en la sartén y revuelva

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