Conduce con habas verdes y ricotta
39 recetas
cuscús de coliflor all'insalata
ingredientes
personas
2
Coliflor
240 gramos
Pimientos amarillos
1 mitad
Pimientos rojos
1 mitad
Cebollas
1/4 unidad
Calabacín
1 unidad
Tomates rojo
200 gramos
Pimienta
a gusto
Aceite de oliva virgen extra
1 cuchara
Sale
a gusto
Paprica dulce
a gusto
Perejil
2 ramitas
Orégano
a gusto
platos únicos de Italia
cuscús de coliflor all'insalata
cuscús de coliflor all'insalata
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
rápido y fresco coliflor cuscús a la ensalada (sin gluten, vegano, crudo)
preparación
paso 1
Mezclar la coliflor con un mezclador.
paso 2
Cortar los pimientos en dados, la cebolla y los tomates. calabacín filete.
paso 3
Combine todos los vegetales y se sazona con sal, aceite, pimienta, pimentón, orégano y perejil fresco.
paso 4
Dejar reposar durante una hora en el refrigerador. Servir frío.
