19

compartes en

Dulces de zapallo

ingredientes

personas

10

Azúcar de caña integral

1/4 taza

Calabaza, zapallo

150 gramos

Manteca de maní, mantequilla de maní

1/2 taza

Agua

1/4 taza

Canela en polvo

1 cuchara

Nuez moscada

1 cucharita

platos únicos de Chile

Dulces de zapallo

Dulces de zapallo

vegano con nueces

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Dulces de zapallo

Algo distinto, innovando con las verduras y sacando el maximo provecho!

Dulces de zapallo paso 1

paso 1

El zapallo debe estar cocido y se muele con un tenedero hasta hacerlo pure.

Dulces de zapallo paso 2

paso 2

El azucar lo mezclas con el agua en una ollita hasta que se caramelize

Dulces de zapallo paso 3

paso 3

Mezcla todos los ingredientes y llevalo a un molde de silicona.

Dulces de zapallo paso 4

paso 4

Dejalo en el freezer como minimo 2 horas. Se mantienen ahi y duran mucho tiempo!

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