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compartes en

En Ginger ensalada de verduras crujientes

ingredientes

personas

2

Repollo blanco

500 gramos

Cebollas

1 mitad

Papas

2 gramos

Aceite de girasol

2 cucharas

Jengibre en polvo

1 gramo

Sal marina integral

1 cucharita

acompañamientos de Italia - Lombardia

En Ginger ensalada de verduras crujientes

En Ginger ensalada de verduras crujientes

vegano rico en fibra fuente de Vit. C rico en potasio con grasas saludables

lista en

40 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

En Ginger ensalada de verduras crujientes

Continúa mi campaña comemos más de la col rizada con las patatas y las cebollas, el aroma de jengibre.

En Ginger ensalada de verduras crujientes paso 1

paso 1

En una cazuela plana preparado con medio una cebolla frita, aceite y sal. Deje que la cebolla se convierte en transparente (también se puede utilizar para Tropea)

En Ginger ensalada de verduras crujientes paso 2

paso 2

Mientras tanto, pelar las patatas y cortar en rodajas finas y el repollo en tiras, eliminando el corazón que queda duro y no cocina con facilidad.

En Ginger ensalada de verduras crujientes paso 3

paso 3

Añadir a la sartén y cocine a fuego alto para asar las verduras. Cuando la cocina es bien añadir el polvo de jengibre.

En Ginger ensalada de verduras crujientes paso 4

paso 4

Se puede servir sazonado con prima virgen extra aceite de oliva.

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