5

compartes en

Espaguetis con atún, aceitunas y cebollas

ingredientes

personas

2

Spaghetti

160 gramos

Aceitunas verdes

50 gramos

Atún al natural

56 gramos

Cebollas

1 unidad

Sal yodada

a gusto

Pimienta negra

a gusto

primer plato de Italia

Espaguetis con atún, aceitunas y cebollas

Espaguetis con atún, aceitunas y cebollas

con gluten con pescado

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Espaguetis con atún, aceitunas y cebollas

Un plato sabroso y sencillo, verano especialmente adecuado

Espaguetis con atún, aceitunas y cebollas paso 1

paso 1

Picar la cebolla y dorarla a fuego lento durante 7-10 minutos con un poco de aceite. Escurrir el atún y Pique las aceitunas verdes.

Espaguetis con atún, aceitunas y cebollas paso 2

paso 2

Añadir la cebolla, la sal, el atún escurrido y pimienta y continuar la cocción. Justo antes de escurrir la pasta añadir las aceitunas para condimento.Scolare pasta, la temporada y servir.

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