ensalada de hinojo, naranjas, pimienta y pollo
10 recetas
filete de pollo con pistachos y salsa delicada
ingredientes
personas
3
Aceite de oliva virgen extra
a gusto
Sal yodada
a gusto
Lechuga
50 gramos
Pistachos
20 gramos
Queso tierno
40 gramos
Pechuga de pollo
400 gramos
segundo plato de Italia
filete de pollo con pistachos y salsa delicada
filete de pollo con pistachos y salsa delicada
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Una segunda luz, adecuado para cada ocasión.
preparación
paso 1
Poner en una sartén con un poco de aceite, toda la pechuga de pollo no lo toma demasiado alto o no se cocine bien, alrededor de 3/4 cm, ligeramente salado.
paso 2
Cocine revolviendo ocasionalmente durante unos 15 minutos. Mientras tanto, lavar y cortar la ensalada, mezcle con el aceite y la sal y colocar en una fuente de servir.
paso 3
Luego, en una olla pequeña, calentar el queso fresco. Ahora tome la pechuga de pollo, cortada en tiras y las ponen sullinsalata.
paso 4
Añadir el queso o salsa robiola derretido y, finalmente, los pistachos. Luego servir.
