blanco de soja yogurt, melocotón, fresas y muesli de avena
postres de Italia
Friacciologurt con fruta
Friacciologurt con fruta
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Merienda saludable y nutritiva para quienes sienten el verano incluso cuando llueve afuera.
preparación
paso 1
Mezcla las fresas (o frutas a tu gusto) con 2/3 cucharadas de yogur hasta obtener una mezcla homogénea.
paso 2
Coloque una cucharada de yogur de soja (sabor a sabor) en el molde y luego vierta la mezcla de frutas obtenida previamente.
paso 3
Insertar un palo de madera y dejar reposar en frezeer durante al menos 5 horas.