40

compartes en

La mitad de las plumas amarillas con las zanahorias y el jamón

ingredientes

personas

2

Mezze penne rigate

150 gramos

Zanahorias

3 unidad

Jamón crudo

100 gramos

Sal yodada

a gusto

Pimienta negra

a gusto

Curry en polvo

a gusto

Cúrcuma

a gusto

primer plato de Italia

La mitad de las plumas amarillas con las zanahorias y el jamón

La mitad de las plumas amarillas con las zanahorias y el jamón

con carne con gluten rico en potasio rico en fósforo

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

La mitad de las plumas amarillas con las zanahorias y el jamón

Un primer plato de color y sabrosa

La mitad de las plumas amarillas con las zanahorias y el jamón paso 1

paso 1

Picar las zanahorias y cocer durante 10 minutos a fuego lento, añadiendo un cucharón de la cocción de la pasta de agua, sal y pimienta. A continuación, añadir el jamón, el curry y la cúrcuma.

La mitad de las plumas amarillas con las zanahorias y el jamón paso 2

paso 2

Mientras tanto hervir la pasta en agua con sal, escurrir directamente en la salsa (si es necesario la adición de incluso un poco de agua de cocción), omita unos minutos y servir con un final de rectificado de pimienta.

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