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compartes en

Significa gratinado de alcachofa con las aceitunas, tocino y pan de trigo integral

ingredientes

personas

4

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Parmesano rallado

1 cuchara

Vino blanco

a gusto

Aceitunas verdes

10 unidad

Speck

80 gramos

Pan de harina de trigo

60 gramos

Alcaucil

4 unidad

acompañamientos de Italia

Significa gratinado de alcachofa con las aceitunas, tocino y pan de...

Significa gratinado de alcachofa con las aceitunas, tocino y pan de trigo integral

con carne con gluten con lactosa

lista en

40 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Significa gratinado de alcachofa con las aceitunas, tocino y pan de trigo integral

Una idea para un plato ligero y delicioso, con algunos ingredientes simples, fáciles y rápidos de preparar

Significa gratinado de alcachofa con las aceitunas, tocino y pan de trigo integral paso 1

paso 1

Limpiar las alcachofas, tirar las hojas exteriores y despejar el corazón del pelo, limpiar el tallo de los cuales deberá dejar un poco ".

Significa gratinado de alcachofa con las aceitunas, tocino y pan de trigo integral paso 2

paso 2

Cortar por la mitad de la longitud. Blanch unos minutos en agua hirviendo con sal, escurrir bien. Mientras tanto, cortar la corteza al pan

Significa gratinado de alcachofa con las aceitunas, tocino y pan de trigo integral paso 3

paso 3

Poner el pan en el queso robot, tocino, perejil, aceitunas y queso parmesano, sal al gusto

Significa gratinado de alcachofa con las aceitunas, tocino y pan de trigo integral paso 4

paso 4

Engrase un molde para hornear justo, reclinar las alcachofas y llenarlos con la mezcla.

Significa gratinado de alcachofa con las aceitunas, tocino y pan de trigo integral paso 5

paso 5

Si reenvía el llenado puso aquí y allá entre las alcachofas. Pasa un poco de aceite de alcachofas y rociar con el vino a lo largo de los bordes de la cacerola.

Significa gratinado de alcachofa con las aceitunas, tocino y pan de trigo integral paso 6

paso 6

Hornear a 180 ° durante unos 15 minutos.

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