de

22 recetas

71

compartes en

luz montada Yogurt

ingredientes

personas

1

Yogurt griego magro

100 gramos

Huevo, clara

1 unidad

postres de Italia

luz montada Yogurt

luz montada Yogurt

vegetariano con huevos con lactosa

lista en

5 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

luz montada Yogurt

El desayuno perfecto en un vaso !! Muy bueno y sin remordimiento !!!

luz montada Yogurt paso 1

paso 1

En un latido del recipiente con un batidor de yogur griego, solía vainilla al gusto, pero se puede elegir a su favorito y el sabor por sí mismo.

luz montada Yogurt paso 2

paso 2

En otro bol batir la clara de huevo.

luz montada Yogurt paso 3

paso 3

Mezclar el huevo batida y yogur con delicadeza.

luz montada Yogurt paso 4

paso 4

Hecho !! Sólo tienes que decorar a su gusto, he añadido el granola casera y kiwi. Perfecto para el desayuno o para impresionar con un postre ligero!

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